Qu’est-ce qui fait qu’un homme tombe éperdument amoureux d’une femme ?
Si on est romantique, on répondra qu’un visage, un port altier, une belle
silhouette, un joli sourire ou le sens de l’humour peuvent inspirer le plus
profond des sentiments.
Et c’est vrai.
L’amour est une histoire subtile, encore pleine de mystère pour la science,
qui laisse toute sa part au merveilleux, au hasard, à la rencontre.
Mais lorsqu’on est médecin, comme le Dr Thierry Hertoghe, on sait que
certains phénomènes physiologiques exercent une influence déterminante sur la
façon dont un individu sera perçu par un autre. Sur la façon dont deux cœurs
peuvent se trouver, ou pas.
Le Dr Hertoghe l’explique: cette féminité qui attire les hommes, qu’elle
soit physique ou psychique, provient des hormones féminines, et en particulier
du principal type d’hormones féminines, les œstrogènes. Celles-ci non seulement
rendent les femmes attirantes, mais leur fournissent aussi de l'énergie, de la
gaieté, de l'excitation et de la tendresse, un mélange d’émotions qui les fait
rayonner et contribue à leur bonheur.
Les hormones féminines (œstrogènes et progestérone) sont également
indispensables à la bonne santé générale des femmes.
Elles partagent en effet des actions essentielles, comme l’accroissement de
la densité osseuse, la protection cardiaque ou encore la promotion du sommeil.
Mais le plus souvent, les hormones féminines jouent des rôles opposés (on
dit qu’elles sont« antagonistes ») :
Les œstrogènes stimulent l’excitation de notre système nerveux alors que la
progestérone apporte calme et sérénité.
Les œstrogènes favorisent la prolifération cellulaire alors que la
prostégérone agit au contraire pour la limiter.
On comprend alors pourquoi un bon niveau d’hormones féminines est aussi
indispensable pour la santé qu’un équilibre harmonieux entre elles.
En cas de manque d'hormones féminines, le corps d'une femme fatigue, et
s’expose plus aisément à la maladie.
Le Dr Hertoghe vous détaille bien sûr la liste des signes qui témoignent
d’une carence et revient sur les principales causes de la déficience prématurée
en hormones féminines : les grossesses, l’activité sportive intense, la
consommation fréquente d’alcool et de caféine, le tabagisme etc.
Plus surprenant, les femmes qui consomment quotidiennement du pain complet
ou du all bran flakes (flocons de céréales complètes) ont cinq fois plus de
risque d'avoir des règles irrégulières !
En cause ? Les fibres contenues dans les graines des céréales complètes
: une fois dans l'intestin, elles se lient en effet aux hormones féminines et
les entraînent dans les selles, privant ainsi le corps d'un stock important
d'hormones féminines (jusqu’à 40 % !).
Malgré l’importance
des hormones féminines pour la santé et l’équilibre des femmes, nombre d’entre
elles refusent encore catégoriquement d’en prendre.
La raison principale
de cette réticence est la conviction que ce serait dangereux.
Certaines femmes
soupçonnent ces hormones d'augmenter le risque de développer un cancer du sein,
de l'endomètre ou de l'ovaire, ainsi que des maladies cardiovasculaires. Mais
les quelques rares études qui soutiennent cette idée reposent sur des cas
d’hormones féminines mal équilibrées entre elles, et non bio-identiques,
c’est-à-dire des hormones qui ont été inventées par l’industrie pharmaceutique.
En tout cas, je
retourne prendre des cours chez le docteur Hertoghe en novembre.
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