EMDR est l’acronyme de “Eye Movement desensitization and reprocessing”. En français: désensibilisation et retraitement par le mouvement des yeux. Cette méthode thérapeutique a depuis quelques années révolutionné la conception et la pratique de la psychothérapie grâce à sa rapidité et son efficacité. L’EMDR a tout d’abord été utilisée pour effacer des chocs post traumatiques. Mais aujourd’hui, on l’utilise pour traiter toutes sortes de traumatismes psychiques, comme les abus sexuels, les phobies, les dépressions.
Cette méthode est largement utilisée chez apcoaching®.
Témoignage: "Et en plus ça marche et ça dure moins longtemps que les thérapies "classiques"." J. d’Orléans
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